Здоровье
Удивительные эффекты от ношения обуви дома
0161
Босохождение дома имеет свои плюсы и минусы. Узнайте от экспертов, почему вы можете или не хотите жить без обуви.
NectarFit
Здоровье
Наука о выработке и изменении привычек
0173
Если вы хотите принять новогоднее решение или взяться за новый проект, вот что говорит наука о том, как выработать и изменить свои привычки.
NectarFit
Здоровье
Научные данные о пользе объятий для здоровья
0193
Нет ничего лучше, чем крепкие старые объятия. Будь то мама, папа, подруга или партнер, это почти всегда успокаивает и согревает сердце. Но знаете ли вы
NectarFit
Здоровье
Реальная причина набора веса во время пандемии
0195
Исследования показывают, что во время пандемии значительно уменьшилось количество физических упражнений и увеличилось количество перекусов, что может привести к набору веса.
NectarFit
Здоровье
Специя, которую следует добавлять в кофе
0180
Кофе с куркумой богат антиоксидантами и биоактивными соединениями, которые поддерживают оптимальное здоровье, борясь с окислительным стрессом и воспалением.
NectarFit
Здоровье
Реальная причина набора веса во время месячных
0168
Дни, предшествующие месячным, могут быть тяжелым временем каждый месяц. Некоторые женщины могут испытывать увеличение веса, но почему это происходит во
NectarFit
Здоровье
Настоящая причина кровотечения из носа
0186
Кровь - это не то, что вы надеетесь или ожидаете увидеть после вытирания носа, но это более распространенное явление, чем вы думаете.
NectarFit
Здоровье
Причина укачивания не та, о которой вы думаете
0145
Хотя многие считают, что укачивание - это проблема с пищеварением, это не так. Настоящая причина укачивания - совсем не то, что вы думаете.
NectarFit
Здоровье
Удивительные преимущества яростной йоги
0180
Йога ярости включает в себя "работу с дыханием, позиционные упражнения и выражение сырых эмоций" с целью создания мощной связи между разумом и телом.
NectarFit
Здоровье
Реальная причина того, что вы можете распухнуть в жару
0168
После нескольких дней летней жары вы когда-нибудь делали неловкую попытку надеть кроссовки? Ваш ботинок уменьшился или нога распухла?
NectarFit