Вот что действительно вызывает гормональные головные боли

Головная боль не приносит удовольствия, а гормональные головные боли могут быть особенно неприятны для женщин. Вы можете испытывать головную боль в определенное время месяца или в период приближения менопаузы, но что на самом деле происходит, когда у вас возникает гормональная головная боль?

Женщины обычно более склонны к мигреням, чем мужчины, и сами головные боли часто проявляются по-разному, говорится в обзоре 2014 года в журнале Current Opinion in Neurology. Исследователи считают, что за эти различия отвечают половые гормоны. У женщин преобладающими половыми гормонами являются эстроген и прогестерон, а также небольшое количество тестостерона. Эти гормоны отвечают за множество функций, включая половое созревание, репродукцию, либидо, рост волос и распределение жира в организме. В основном они вырабатываются в яичниках и надпочечниках, и их уровень постоянно колеблется. Такие факторы, как возраст, менструация, стресс, беременность и прием лекарств, могут влиять на уровень половых гормонов.

Гормональные головные боли и мигрени могут не ограничиваться головной болью. Симптомы могут также включать потерю аппетита, усталость, проблемы с кожей, боль в суставах, затрудненное мочеиспускание, отсутствие координации и проблемы с пищеварением.

Как гормоны влияют на боль

Исследования показывают, что гормональные головные боли могут быть связаны с падением уровня эстрогена в организме. Поскольку эстроген связан с участками мозга, которые влияют на ощущение боли, головные боли могут возникать при колебаниях или снижении уровня эстрогена. Это часто происходит непосредственно перед менструацией, в годы, предшествующие менопаузе, а также во время приема оральных контрацептивов или заместительной гормональной терапии. Поскольку уровень эстрогена повышается во время беременности, головные боли обычно исчезают в этот период, хотя некоторые женщины испытывают их в первом триместре.

Гормоны – сложная штука, и ученые до сих пор не знают, как половые гормоны, в частности, влияют на мигрень. Хотя эстроген определенно играет важную роль, когда речь идет о гормональных головных болях, он также участвует в ряде других функций организма и работает в тесном взаимодействии с другими половыми гормонами. Это заставляет исследователей подозревать, что эстроген также может способствовать возникновению гормональных головных болей, влияя на центральную нервную систему, наше настроение и восприятие боли. Гормональные головные боли можно лечить, соблюдая питьевой режим, уменьшая стресс, глубоко дыша, принимая лекарства, такие как ибупрофен, и гормональную терапию.