Вот что нужно делать, если вы заразились кишечной палочкой
Кишечная палочка, или E. coli, – это вид бактерий, которые живут в кишечнике как людей, так и животных. Хотя большинство штаммов кишечной палочки безвредны, другие могут вызвать тяжелое пищевое отравление. Вызванные употреблением зараженных продуктов и напитков, инфекции кишечной палочки поражают кишечник и могут вызвать ряд неприятных желудочно-кишечных симптомов. Заразиться кишечной палочкой можно, употребляя непрожаренное мясо, непастеризованное молоко и соки, а также зараженные фрукты и овощи.
“Люди также могут заразиться кишечной палочкой, когда загрязненная вода не была должным образом обработана хлором или когда люди случайно глотают зараженную воду во время купания в бассейне или озере, зараженном фекалиями”, – сказал Health доктор Роберт Глаттер, врач скорой помощи из больницы Ленокс Хилл в Нью-Йорке. Общие симптомы заражения кишечной палочкой включают лихорадку, тошноту, судороги, рвоту и водянистую или кровавую диарею. Эти симптомы могут появиться в течение нескольких дней после заражения и продолжаться до недели.
Как лечить инфекцию кишечной палочки
Большинство инфекций E. coli проходят самостоятельно, но есть несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить симптомы. Например, вы можете справиться с инфекцией, если будете пить много воды и жидкости. Это поможет восполнить жидкость, потерянную в результате рвоты и диареи, и избежать обезвоживания. Также важно получать достаточный отдых, чтобы предотвратить вялость и усталость.
Хотя это может показаться хорошей идеей, на самом деле вам не следует принимать противодиарейные препараты. Это потому, что они могут нарушить процесс избавления пищеварительной системы от вредных бактерий. Вместо этого вы можете успокоить свой желудок, употребляя продукты с низким содержанием клетчатки, такие как рис, крекеры, яйца и тосты. Также важно избегать употребления молочных продуктов, жирной пищи и пищи с высоким содержанием клетчатки, которые могут усугубить симптомы. Соблюдение простой и безвкусной диеты поможет вашему желудку восстановиться в считанные дни.
