Разница между таблетками и капсулами

Возможно, вы видели слова “таблетка с временным высвобождением” или “капсула с жидким наполнением” на многих безрецептурных препаратах и задавались вопросом, в чем разница? И является ли это просто маркетинговой уловкой или один вариант действительно лучше другого? Согласно Healthline, хотя оба варианта относительно безопасны для приема, есть некоторые отличия, о которых вам следует помнить.

Таблетки бывают разных форм и размеров, некоторые маленькие и продолговатые, обычно называемые каплетами, а некоторые большие и круглые, которые обычно являются вашими мультивитаминами. Таблетки формируются путем прессования одного или нескольких порошкообразных ингредиентов для образования таблетки, иногда с оболочкой или ароматизатором, а иногда с выемкой посередине для разделения на части. Они могут быть рассасываемыми, жевательными или проглатываемыми целиком, и предполагается, что лекарство затем всасывается в кровоток и действует по назначению.

Как выбрать один из двух вариантов

Капсулы – это вид таблеток, наполненных жидкостью, порошком или гранулами. Согласно Healthline, капсулы с твердой оболочкой герметичны и способны вместить более одного лекарства, поэтому они лучше всего подходят для витаминов с временным высвобождением или лекарств двойного действия, как некоторые безрецептурные препараты от простуды и гриппа. Капсулы также могут иметь мягкую оболочку, обычно называемую жидким гелем, в котором лекарство находится внутри гелеобразного вещества. Согласно Health , жидкие гели легче проглотить, и лекарство усваивается быстрее, чем другие таблетки, но не так быстро, как быстрорастворимые таблетки. Стивен Росс, доктор медицинских наук, говорит Health: “Лекарства, которые растворяются под языком, усваиваются быстрее, чем другие формы”.

Подводя итог, можно сказать, что капсулы лучше усваиваются, но имеют меньший срок годности, их нельзя разделить пополам, и они обычно дороже. Таблетки имеют более длительный срок хранения и могут содержать большую дозу лекарства, но иногда их бывает трудно растворить. Когда таблетка не растворяется должным образом, всасывание сводится к минимуму, и вы можете не получить нужное количество лекарства. По данным Consumer Lab, это чаще всего происходит в витаминах и добавках.

Если вы не уверены, какие капсулы или таблетки подходят для ваших нужд, обратитесь к своему лечащему врачу. Кроме того, если вам трудно глотать таблетки или вы ищете веганские варианты, он или она может порекомендовать вам подходящие варианты.