Настоящая причина сухости во рту

Если у вас во рту сухо, как в пустыне, возможно, у вас сухость во рту, также известная как ксеростомия. Сухость во рту означает, что во рту не вырабатывается достаточное количество слюны, необходимой для вкуса, здоровья зубов и расщепления пищи. Вы, вероятно, пьете больше воды, чем обычно, а во рту и горле почти всегда ощущается сухость или боль. У вас даже может появиться кариес, поскольку слюна поддерживает здоровье зубов и десен.

Симптомами сухости во рту являются сухость в горле, боль в горле, потрескавшиеся губы, проблемы с речью, изменение вкуса, сухость, густая слюна, проблемы с жеванием или глотанием, неприятный запах изо рта и трудности с ношением зубных протезов, согласно Healthline и клинике Майо.

Причинами сухости во рту являются некоторые лекарства, старение, лечение рака, повреждение нервов, употребление табака или алкоголя, рекреационные наркотики и другие состояния здоровья. Существуют сотни лекарств, побочным эффектом которых является сухость во рту, но наиболее распространенными являются лекарства от депрессии, тревоги, высокого кровяного давления, боли, мышечные релаксанты, деконгестанты и антигистаминные препараты.

Состояния здоровья, вызывающие сухость во рту, включают аутоиммунные заболевания, муковисцидоз, болезнь Альцгеймера, молочницу, инсульт или диабет. Дыхание с открытым ртом и храп также могут вызывать сухость во рту.

По данным клиники Майо, сухость во рту может привести к увеличению зубного налета, заболеваниям десен, кариесу, язвам во рту, молочнице, трещинам на губах, язвам или растрескиванию кожи в уголках рта, а также к нарушению питания из-за проблем с жеванием и глотанием.

Что делать при сухости во рту

Если вы считаете, что у вас может быть сухость во рту, вам необходимо обратиться к врачу, который проверит все принимаемые вами лекарства, возможные сопутствующие заболевания и другие причины сухости во рту. Врач также осмотрит ваш рот. Как правило, на основании этой информации врач может поставить диагноз. Однако для определения причины может понадобиться сканирование слюнных желез и некоторые анализы крови. Если врач подозревает, что причиной является, например, синдром Сьогрена, он сделает биопсию слюнных желез и отправит их на исследование.

Если причиной является прием лекарств, врач может перевести вас на препарат, который не вызывает сухость во рту, или изменить его дозировку. Лечение сухости во рту включает безрецептурные ополаскиватели для рта, содержащие искусственную слюну или увлажняющие вещества. Особенно полезны средства с ксилитом, например, ополаскиватель для полости рта Biotene Dry Mouth Oral Rinse. Вы также можете найти жевательные резинки и спреи для полоскания рта, если у вас нет возможности прополоскать рот.

Лечение сильной сухости во рту включает рецептурные препараты, такие как Salagen или Evoxac, которые стимулируют выработку слюны. Еще одно лечение сильной сухости во рту – ночные фторсодержащие ванночки, которые устанавливает стоматолог, и которые вы наполняете фтором дома и носите на ночь. Ваш стоматолог также может попросить вас использовать полоскание хлоргексидином раз в неделю для предотвращения кариеса.

Домашние средства для лечения сухости во рту

Прежде чем перейти к домашним средствам лечения сухости во рту, необходимо каждые шесть месяцев посещать стоматолога для осмотра и чистки зубов. По данным Healthline, сухость во рту вызывает недостаток выработки слюны, что может привести к заболеваниям десен и кариесу. Ежедневная чистка зубов и использование зубной нити помогут предотвратить кариес и заболевания десен, вызванные сухостью во рту.

Есть некоторые вещи, которые вы можете сделать дома, чтобы успокоить сухость во рту. Пейте воду, сосите кубики льда или ледяную крошку и пейте воду во время еды, чтобы поддерживать влажность во рту. Избегайте алкоголя, табака и кофеина, которые могут еще больше пересушить рот. Сократите потребление сахара и соли. Используйте ополаскиватель для сухого рта, зубную пасту, мятные конфеты, жевательную резинку и спрей, содержащий ксилитол. Попробуйте использовать увлажнитель воздуха в спальне, чтобы уменьшить сухость во рту во время сна, и старайтесь спать с закрытым ртом. Увлажняйте губы, чтобы предотвратить сухость и трещины на губах.