Что такое нормальный уровень кислорода в крови?

Если вы испытываете головную боль, одышку, боль в груди или спутанность сознания, вы не ошибетесь, если подумаете, что уровень кислорода в вашей крови может быть низким. Эти и другие симптомы, как легкие, так и тяжелые, могут указывать на гипоксемию – состояние, при котором уровень кислорода в крови ниже нормы. Но что такое нормальный уровень кислорода в крови?

Здоровый уровень кислорода в крови жизненно важен для всех аспектов здоровья, от здоровых тканей до спокойного сна и ясности ума. Но на самом деле попадание достаточного количества кислорода в красные кровяные тельца, чтобы он мог распределяться по всему организму, – это тонкий и сложный процесс. Доктор Амит Аппал, директор отделения реанимации в больнице Бельвью в Нью-Йорке, объясняет: “Мы должны получить кислород из атмосферы в наши легкие; мы должны получить кислород из наших легких в нашу кровь, а затем мы должны доставить кровь к нашим клеткам, и наши клетки должны забрать этот кислород. Таким образом, все эти вещи должны работать правильно, чтобы все шло хорошо”.

Проблемы на любом этапе этого процесса – проблемы с легкими, апноэ во сне и даже большая высота над уровнем моря – могут привести к потенциально опасному низкому уровню кислорода в крови, по данным клиники Майо.

Одышка может указывать на низкий уровень кислорода в крови

Уровень кислорода в крови можно измерить двумя способами – либо с помощью анализа газов артериальной крови, либо с помощью неинвазивного пульсоксиметра. Для обычно здорового человека нормальный уровень кислорода в крови составляет от 80 до 100 миллиметров ртутного столба при анализе ABG или 96-100% при измерении пульсоксиметром. Однако для людей с заболеваниями сердца или легких “нормальный” диапазон может быть ниже, говорит д-р Аппал.

Хотя врачи обычно не слишком обеспокоены слишком высоким уровнем кислорода в крови, обратное не верно. Д-р Аппал добавляет: “Я думаю, что если уровень ниже 90, то мы определенно очень обеспокоены. Когда он опускается до 80 процентов или ниже 80 процентов, тогда могут произойти действительно плохие вещи”.

Эксперты сообщают MSN, что если дома вы получаете низкие показатели кислорода в крови на пульсоксиметре, или у вас есть симптомы – такие как одышка, хрипы или синеватая кожа – которые могут указывать на низкий уровень кислорода, важно обратиться к врачу. Он поможет определить, будет ли вам полезен дополнительный кислород, или есть какое-то основное заболевание, требующее внимания.