Как узнать, какой продукт для месячных лучше всего подходит для вас

Прокладки или тампоны? С этим вопросом сталкиваются многие во время месячных, но на самом деле решение сложнее. Альтернативы существуют, даже если они многим неизвестны.

Как вы, возможно, знаете, прокладки приклеиваются к внутренней стороне нижнего белья и впитывают выделения, а тампоны вставляются во влагалище и впитывают выделения до того, как они покинут ваше тело. Менструальные чашки и менструальные диски, также вставляемые во влагалище, не впитывают, а собирают менструальный поток. Еще один вариант – трусы с защитой от месячных. Они состоят из нескольких слоев полиэстера с микроволокном, отводящим влагу и предотвращающим протекание.

Люди, пользующиеся тампонами, должны знать о риске синдрома токсического шока и принимать соответствующие меры предосторожности. Тампоны необходимо менять каждые 4-8 часов. Однако при наличии кожной инфекции в области гениталий от них, возможно, придется отказаться. О синдроме токсического шока также сообщалось среди пользователей менструальных чаш, но реже, согласно Healthline.

Плюсы и минусы различных средств для месячных

Если вы хотите свести к минимуму походы в туалет, обратите внимание на менструальные чаши, которые можно оставлять на 12 часов. Если вам нужно средство, которое легко использовать и риск возникновения синдрома токсического шока незначителен или вовсе отсутствует, вам стоит обратить внимание на прокладки или нижнее белье с защитой от месячных. Тем не менее, если вы хотите плавать, вам стоит рассмотреть альтернативные варианты. Тампоны, менструальные чашки и менструальные диски можно использовать во время тренировок, но только менструальные диски можно использовать во время полового акта, согласно данным Техасского университета.

Если для вас главное – это цена, то чашечки могут оказаться лучшим вариантом. По данным Pandia Health, человек, который не использует ничего, кроме тампонов, потратит около 2 000 долларов за всю жизнь. Диски и одноразовые прокладки не лучше, поскольку и те, и другие обойдутся вам более чем в 4 000 долларов. С другой стороны, чашечки можно использовать многократно в течение 10 лет, и их стоимость составит менее 100 долларов за всю жизнь использования. Трусы с защитой от месячных и многоразовые прокладки также могут быть экономически эффективными. Некоторые люди находят одни изделия более удобными, чем другие, но это зависит от конкретного человека.

Так какой же продукт подходит именно вам? Это зависит от вас, вашего образа жизни и ваших приоритетов. Будьте открыты и исследуйте различные варианты. Достаточно проб и ошибок, и вы найдете продукт, который подходит именно вам.