Это может объяснить, почему вы чувствуете боль после секса

Секс прошлой ночью был невероятным, но сегодня вы как будто расплачиваетесь за удовольствие. Ваше влагалище болит. Боль обычно не ассоциируется с сексом, и этот посткоитальный дискомфорт может свидетельствовать о множестве причин. К счастью, некоторые из них можно устранить простым решением.

Вот несколько причин, по которым вы можете испытывать боль после секса.

Слишком мало смазки. Это одна из самых распространенных причин боли во время или после полового акта, сообщает Self. У каждой женщины при возбуждении выделяется естественная смазка. Ее количество зависит от таких факторов, как возраст, противозачаточные средства и лекарства. Но когда влагалище не смазано должным образом, трение при половом акте может вызвать крошечные разрывы, что приводит к боли. Даже если у вас обычно вырабатывается достаточно смазки, вы можете иногда испытывать проблемы с увлажнением, если у вас не было достаточной прелюдии. Решение? Конечно же, больше прелюдий, что даст вашему телу время для выработки смазки. Вы также можете дополнить естественную влажность, используя смазку без спирта до и даже после секса, чтобы смягчить боль от разрывов.

Секс был очень энергичным, быстрым или продолжительным. Любой из этих видов секса может привести к посткоитальной боли, и это, вероятно, связано с недостатком смазки. По-настоящему страстное занятие сексом может показаться страстным в тот момент, но если смазки недостаточно, чтобы противостоять интенсивному или длительному трению, то могут появиться крошечные болезненные слезы. Чтобы снять боль, возникшую после бурного секса, попробуйте принять теплую ванну с неароматизированной солью Эпсома. И в следующий раз, когда у вас возникнет соблазн мгновенно перейти от 0 к 60, помните, что медленное и нежное начало – это лучшая идея – с точки зрения вашего влагалища.

Другие причины, по которым вы можете чувствовать боль после секса

Виной всему таблетки. Если вы принимаете комбинированные таблетки с низкой дозой, ткани вашего влагалища могут быть тоньше и суше, чем обычно – и поэтому более склонны к раздражению и боли. Такие таблетки снижают уровень эстрогена и тестостерона – гормонов, которые производят влагу в тканях влагалища. Решение проблемы – использовать во время секса персональный лубрикант. Если вас все еще беспокоят сухость и боль, поговорите с вашим лечащим врачом о возможности смены препарата.

У вас инфекция. Если болезненность сопровождается жжением, зудом, болезненным мочеиспусканием или ненормальными выделениями, возможно, у вас есть заболевание, которое необходимо лечить у врача, например, дрожжевая инфекция, бактериальный вагиноз или ИППП. При дрожжевой инфекции – очень распространенной среди женщин – вульва воспаляется, что приводит к дискомфорту при половом акте, а смазка, выделяемая при возбуждении, может усугубить другие симптомы. Лучший совет – обратиться к своему лечащему врачу.

Происходит что-то еще. Часто возникающая боль во время полового акта может указывать на любое количество заболеваний, от фибромиомы матки, эндометриоза до вульводинии – хронической вагинальной боли, которая длится не менее трех месяцев и не имеет четкой причины. Поэтому, если вы часто страдаете от боли во время или после секса, обратитесь к врачу.