Что на самом деле означают эти случайные синяки на ногах

Заметив неприятный синяк на ноге, вы можете вспомнить, как ударились о торцевой столик или споткнулись о пылесос, а можете и не знать, как он появился. Синяк, или ушиб, возникает при повреждении кровеносных сосудов под кожей, что приводит к кровотечению. Согласно Healthline, синяки могут появляться у вас чаще, если вы находитесь в более зрелом возрасте, являетесь женщиной или если в вашей семье есть родственники с легкими синяками.

Детский гематолог и онколог из Banner Health в Аризоне, Джозеф Торкильдсон, рассказал Banner Health, что у женщин синяки могут появляться легче, чем у мужчин, потому что “в женской коже больше жира и меньше коллагена. Коллаген образует в коже сеть волокон, которые удерживают ее вместе, как сеть. Коллаген поддерживает кровеносные сосуды, поэтому они более защищены от травм”. Доктор Торкильдсон продолжает, что легкое образование синяков обычно не является поводом для беспокойства, и что некоторые безрецептурные обезболивающие препараты, такие как аспирин, могут влиять на тромбоциты и облегчать образование синяков.

Когда это больше, чем просто синяк

Бывают случаи, когда необъяснимые синяки могут быть признаком более серьезного состояния здоровья. Такие заболевания, как гемофилия, волчанка или васкулит, могут вызывать синяки, обычно в сочетании с другими нетипичными симптомами. Чрезмерные синяки и кровотечения могут указывать на низкий уровень тромбоцитов, аномальное функционирование тромбоцитов или другую проблему, препятствующую нормальному свертыванию крови. Синяки, а также сильный зуд, желтуха или отеки могут быть признаком поврежденной печени.

Дефицит витамина С или К также может объяснить, почему ваши ноги могут быть черно-синими. Недостаток витамина С может привести к снижению уровня коллагена, анемии и слабой иммунной системе, что способствует замедлению заживления ушибов. Витамин К необходим для оптимальной свертываемости крови, что помогает предотвратить чрезмерное образование синяков и кровотечений.

Если вы обнаружили, что синяки на ногах появляются чаще, чем обычно, сопровождаются синяками на других участках тела, усиливается кровотечение или появляются другие ненормальные симптомы, визит к врачу поможет определить основную причину.