Что происходит, если вы забеременели во время грудного вскармливания?

Многие люди считают грудное вскармливание одной из форм контроля рождаемости. Это правда, если вы кормите исключительно грудью не реже одного раза в 4 часа днем и не реже одного раза в 6 часов ночью, вы, скорее всего, будете защищены от беременности в течение примерно 6 месяцев. Этот метод примерно так же эффективен, как и таблетки, но грудное вскармливание не предотвратит беременность, если вы пользуетесь молокоотсосом или кормите ребенка смесью в дополнение к грудному молоку. Даже исключительное грудное вскармливание становится гораздо менее эффективным для предотвращения беременности после возобновления менструации, согласно данным организации Planned Parenthood. Поэтому такой метод называется “лактационной аменореей”.

Тем не менее, забеременеть во время грудного вскармливания не исключено, особенно если вы кормите грудью, дополняете рацион ребенка молочными смесями или твердыми продуктами, или у вас начались месячные. Интересно, что клиническое исследование, опубликованное в журнале Contraception, показало, что люди, которые возвращаются на работу, используя метод лактационной аменореи, имеют больше шансов забеременеть снова, чем те, кто остается дома с ребенком. Что, если это окажетесь вы?

Что нужно знать, если вы забеременели во время грудного вскармливания

Как правило, грудное вскармливание не мешает вашей беременности и наоборот. Некоторые люди опасаются, что окситоцин, выделяемый при кормлении грудью, может вызвать преждевременные роды, но это маловероятно, поскольку при кормлении грудью его выделяется недостаточно, чтобы вызвать роды. Тем не менее, Американская ассоциация беременных советует поговорить с врачом о том, стоит ли продолжать грудное вскармливание, если у вас беременность с высоким риском, вынашивание близнецов, рекомендации избегать секса во время беременности, кровотечения или боли в матке.

Консультант по лактации Анита Арора рассказала Today’s Parent, что при кормлении грудью во время беременности ваши соски могут быть более нежными, чем обычно, и у вас может начать вырабатываться меньше молока. Если у вас здоровая одноплодная беременность, ваша главная забота – убедиться, что вы получаете достаточно калорий, чтобы прокормить и малыша, и будущего ребенка. Помимо 500 дополнительных калорий, необходимых во время кормления грудью, вам потребуется еще 350 калорий во втором триместре и 450 дополнительных калорий в третьем триместре, сообщает APA. В первом триместре дополнительные калории не требуются, что может быть хорошей новостью, если вы страдаете от тошноты.