Вот что, по мнению экспертов, действительно способствует развитию наркомании
Мы должны признать это. Последствия продолжающейся пандемии уже оказались смертельными для некоторых и пагубными для большинства. На нашу повседневную жизнь повлияли такие вещи, которые раньше казались невозможными. И теперь, когда мы живем с вирусом COVID-19 уже больше года, истинные долгосрочные проблемы, которые он несет обществу, начинают становиться все более очевидными. Помимо воздействия вируса, методы преодоления последствий, к которым многие прибегают, могут оказаться не менее вредными, чем сама пандемия.
Нора Д. Волков, доктор медицинских наук, директор Национального института по злоупотреблению наркотиками, входящего в состав Национального института здравоохранения, объясняет Forbes: “Мы знаем, что последствия пандемии, включая стресс, горе, изоляцию и экономическую незащищенность, могут пагубно сказаться на психическом здоровье и усилить зависимость от психоактивных веществ, привести к развитию зависимости и увеличить вероятность передозировки”.
Повышенная зависимость от лекарств или других форм зависимости – это то, что VeryWellMind называет теорией самолечения. Это идея о том, что люди используют вещества или другие виды зависимого поведения для того, чтобы заглушить глубинные проблемы, которые не решаются должным образом.
Самолечение проявляется в разных формах
Это может показаться крайностью, но если отвлечься и подумать, то многие из нас виноваты или знают кого-то, кто переедает, чтобы успокоить себя после разрыва, ходит по магазинам, чтобы забыть о своих проблемах, или выпивает хотя бы полбутылки вина, чтобы “расслабиться”. Все это примеры теории самолечения.
И похоже, что американцы занимаются именно самолечением. PR News Wire называет 2020 год годом “возвращения комфортной еды”. В ходе исследования пищевых привычек американцев во время пандемии COVID-19 был сделан вывод, что среднестатистический человек балует себя комфортной едой пять-шесть раз в неделю. За последний год резко возросло потребление таких не самых полезных для здоровья блюд, как пицца, гамбургеры, картофель фри и макароны с сыром.
В дополнение к увеличению потребления комфортной пищи, исследование, проведенное NPR, показало, что продажи крепких алкогольных напитков с высоким содержанием алкоголя увеличились на 27 процентов по сравнению с предыдущим годом. А согласно “Карте защиты от передозировки”, почти в 62 процентах участвующих округов отмечается рост числа случаев передозировки после введения штатом предписания оставаться дома.
Эксперты опираются на предыдущие травматические события
По-настоящему тревожным является то, что часто самолечение не заканчивается, когда проблема, которую оно “лечит”, заканчивается. Доктор Лоренцо Леггио, исследователь Национального института по злоупотреблению алкоголем и алкоголизму, опирается на прошлое, чтобы поделиться своими опасениями через Forbes. Он отмечает: “Мы знаем из предыдущих травматических событий, Катрина и 11 сентября, что у людей, переживших некоторые из них, развилось расстройство употребления алкоголя, связанное с увеличением стресса”.
Статистика показывает, что самолечение происходит в самых разных формах, чтобы помочь нам справиться с давлением пандемии. Но есть польза от информирования об этих тревожных фактах. Very Well Mind утверждает, что теория самолечения обсуждается более открыто, чем когда-либо прежде, и это, безусловно, положительная тенденция. Общество проявляет больше сострадания к тем, кто злоупотребляет веществами, чтобы избежать основной проблемы. Будем надеяться, что эта тенденция нормализации разговоров о самолечении продолжится, и тем, кто склоняется к зависимости, будет легче обратиться за помощью к семье, друзьям или психотерапевту.