Что происходит, если вы случайно выдернули волосяной фолликул?

Потеря волос – это совершенно естественная часть жизни. На самом деле, по данным Американской академии дерматологии, человек теряет от 50 до 100 волос в день. Это происходит потому, что рост волос – это процесс, и в любой момент времени многие из 100 000 волосяных фолликулов на вашей коже головы работают над тем, чтобы вырастить новые волосы взамен выпавших. Если вы выдернули волос, случайно или намеренно, вы можете заметить, что на его конце находится волосяной фолликул. Однако не стоит беспокоиться, так как вырвать волосяной фолликул практически невозможно. Волосы, как правило, отрастают, если только они не были взяты из фолликула, который перестал вырабатывать волосы.

Волосяной фолликул – это постоянная часть кожи, расположенная в эпидермисе или верхнем слое кожи. В нем находится волосяная луковица и сам волос. Когда вы выдергиваете волос за корень, на конце вы видите волосяную луковицу, а не волосяной фолликул. Волосяная луковица окружена нервными волокнами, которые позволяют вам чувствовать, когда ваши волосы двигают, трогают или тянут. Хотя вырывание волоса с корнем может привести к временному повреждению волосяной луковицы, со временем образуется новая волосяная луковица, и волосы вырастут снова.

Сколько времени потребуется волосам, чтобы отрасти?

Определить, сколько времени потребуется волосам для отрастания, не является точной наукой. Но если волосяной фолликул не был поврежден при вырывании волоса, следует ожидать стандартного роста. По данным AAD, волосы на коже головы отрастают на шесть сантиметров в год и продолжают расти около восьми лет.

У людей с трихотилломанией, расстройством, которое включает в себя повторяющиеся, непреодолимые позывы выдергивать волосы с кожи головы или других частей тела, продолжительность отрастания волос обычно больше. Частые повреждения волосяного фолликула, вызванные многократным выдергиванием, могут замедлить рост. По данным Фонда TLC, некоммерческой организации, занимающейся поддержкой людей, которые страдают телесно-ориентированным повторяющимся поведением, таким как трихотилломания, при повреждении волосяного фолликула может пройти от двух до четырех лет, прежде чем вырастут новые волосы.

Если не лечить трихотилломанию, волосяной фолликул может быть поврежден навсегда, и рост волос из него в будущем станет затруднительным или даже невозможным. В крайних случаях люди с этим расстройством могут остаться с небольшими участками кожи, на которых обычно растут волосы. Хорошей новостью является то, что при лечении большинство выздоровевших людей с трихотилломанией отмечают рост волос после нескольких месяцев или лет, когда казалось, что они не вырастут.

Различные стадии роста волос

Рост волос происходит циклично, в течение разного времени и зависит от таких факторов, как здоровье и питание, а также гены и уровень стресса, сообщает Healthline. Существует четыре определенные стадии роста волос: анаген, катаген, телоген и экзоген.

Стадия анагена длится дольше всего и наступает, когда волосяной фолликул находится в процессе выращивания пряди волос. У некоторых людей фаза анагена может длиться до 7 лет, хотя это зависит от того, на какой части тела растут волосы, согласно Healthline. Волосы на ногах или подмышками не могут расти так долго, как волосы на голове, потому что фаза анагена на этих участках тела гораздо короче по продолжительности, согласно WebMD.

Катагенная фаза роста волос – самая короткая стадия, длящаяся всего пару недель, по данным WebMD. Эта переходная стадия наступает, когда рост волоса из фолликула прекращается и он прикрепляется к корню волоса. Волосы, находящиеся в фазе телогена, считаются находящимися в состоянии покоя: новые волосы не растут и не выпадают, сообщает Healthline. Вы, скорее всего, заметите, когда ваши волосы находятся в фазе экзогена, поскольку именно на этой стадии цикла волосы выпадают и могут оказаться на расческе. Это происходит потому, что новая прядь волос выталкивает старый волос из фолликула.

Как справиться с трихотилломанией

Хотя медики точно не знают, как развивается трихотилломания, они считают ее психическим заболеванием, симптомы которого обычно проявляются в возрасте от 10 до 13 лет, сообщает Healthline. Люди, страдающие трихотилломанией, часто чувствуют облегчение от стресса и тревоги после того, как начинают выдергивать волосы, хотя сначала они могут даже не осознавать, что делают, сообщает Healthline. Трихотилломания может вызывать смущение, тревогу и чувство стыда, но, к счастью, существуют способы борьбы с ней.

С трихотилломанией можно справиться с помощью различных видов терапии. Наиболее распространенный вид терапии этого расстройства называется тренингом по отказу от привычек, по данным клиники Майо. В рамках тренинга по отказу от привычек пациентов учат распознавать триггеры, вызывающие их поведение, и практиковать замену выдергивания волос на другой способ преодоления проблемы. Когнитивно-поведенческая терапия – еще один популярный метод лечения трихотилломании, который включает в себя поощрение пациента исследовать и в конечном итоге изменить убеждения и привязанности, которые он имеет по отношению к выдергиванию волос, согласно Mayo Clinic.

Почему одни волосяные луковицы больше других?

Волосяные луковицы, расположенные у корней волос, – это прозрачные луковицы, которые вы можете заметить после выдергивания нескольких волосков. WebMD объясняет, что эти маленькие луковицы, расположенные внутри волосяного фолликула, являются тем местом, где происходит действие, потому что они содержат клетки, которые заставляют волосы расти.

По данным Фонда TLC, размер этих луковиц может варьироваться в зависимости от того, на какой стадии роста находился волос, когда его выдернули. Если прядь волос находится в стадии экзогении или выпадения, луковица будет намного меньше или ее вообще может не быть видно. Луковицы на волосах, которые были выдернуты на ранних стадиях роста волос, будут намного больше, чем на волосах, которые вы естественным образом сбрасываете в душе или на расческу.

Нужно ли выдергивать вросшие волоски?

Вросшие волосы появляются, когда прядь волос застревает под кожей и волосяным фолликулом вместо того, чтобы расти вверх и наружу, как это обычно происходит. Вросшие волосы обычно появляются в области бикини, на лице, шее и в подмышках, они могут быть болезненными, особенно если они воспаляются или инфицируются, согласно Mayo Clinic. Они часто напоминают прыщи и могут быть вызваны эпиляцией, бритьем или выщипыванием волосков, а также тем, что вы не принимаете душ после потоотделения, согласно Cleveland Clinic.

По данным Кливлендской клиники, не стоит пытаться выдернуть вросший волос. Вместо этого вы можете лечить и предотвращать их появление, позволяя пару душа открыть поры и фолликулы перед бритьем. Вы также можете регулярно отшелушивать кожу и использовать средства, содержащие салициловую кислоту или бета-гидроксилы. Это поможет удалить отмершие клетки кожи, очистит поры и снизит вероятность появления вросших волосков.