Как магний может улучшить состояние ваших прыщей

По данным Американской академии дерматологии, около 50 миллионов американцев ежегодно страдают хотя бы от легкой формы акне, что делает его основным кожным заболеванием в стране. А по данным PR Newswire, в 2016 году в мире было зарегистрировано 681.2 миллиона случаев acne vulgaris, наиболее распространенной формы акне. Многим людям трудно избавиться от акне, а эффективные решения по уходу за кожей часто стоят дорого и могут потребовать сложного или длительного режима ухода.

Клиника Майо описывает акне как постоянное заболевание кожи, при котором волосяные фолликулы закупориваются естественными маслами и отмершими клетками кожи. Симптомы акне могут проявляться в виде белых угрей, угрей, прыщей или шишек под кожей, которые иногда могут быть болезненными. Симптомы акне могут длиться несколько лет, а тяжелые случаи могут привести к образованию постоянных рубцов. Из-за неприятного внешнего вида акне может вызывать длительные эмоциональные переживания, особенно у подростков, тинейджеров и молодых взрослых, от 79% до 95% которых страдают от этого кожного заболевания, как сообщается в исследовании JAMA Dermatology. Однако магний может принести облегчение страдающим акне во всем мире.

Как магний помогает уменьшить акне?

Как сообщает Королевское химическое общество, магний – восьмой по распространенности минерал на Земле. Серебристо-белый мягкий металл обычно получают из океанов и рассолов соленых озер в стране путем электролиза хлорида магния, сообщает Minerals Education Coalition.

Согласно исследованию 2005 года, опубликованному в Международном журнале дерматологии, замачивание в богатом магнием растворе соли Мертвого моря может уменьшить воспаление кожи, улучшить кожный барьер, уменьшить покраснение и шероховатость кожи. Но вам не обязательно ехать на Мертвое море, чтобы получить успокаивающее действие магния на кожу. Вы можете использовать домашние средства с магнием, чтобы уменьшить воспаление и успокоить симптомы акне.

Доктор Киран Сети рассказал Vogue, что магниевые добавки могут помочь уменьшить акне, поскольку способствуют выработке здоровых гормонов, снижают уровень гормона стресса кортизола, который считается одним из основных факторов, способствующих появлению акне, и помогают сбалансировать уровень сахара в крови. Наконец, некоторые клянутся, что местное применение молока магнезии может помочь облегчить симптомы акне и уменьшить покраснение и воспаление кожи, о чем свидетельствуют случаи, описанные в “Народной аптеке”.